Bys Pysgod Mawr wedi eu weini gyda thatws deisiog llysieuog, ffa pob neu bys a bara a thaeniad
Pam ddewison ni’r pryd hwn?
Dewis Ein Dietegydd
"Mae pysgod yn fwyd sy’n uchel o ran protein ac yn isel o ran braster, ac mae’n ffynhonnell dda ar gyfer fitaminau a mwynau. Oherwydd hynny, maen nhw’n argymell ein bod ni’n bwyta 2 dogn o bysgod bob wythnos. Mae prydau ysgol yn helpu ein disgyblion i gyrraedd y targed hwn trwy gynnwys pysgod ar y fwydlen bob wythnos. Mae ein bysedd pysgod yn cael eu pobi yn y ffwrn ar y safle i gyfyngu ar y braster a’r braster dirlawn. Mae’r ffa pob yn rhai â llai o siwgr a halen bob tro, ac mae pys yn ffynhonnell dda ar gyfer haearn ac yn cyfrannu at darged 5-y-dydd eich plentyn. Yn ogystal, yn rhan o'n hymrwymiadau i'n cyfrifoldebau amgylcheddol, rydym yn defnyddio pysgod sydd wedi'u hardystio gan MSC yn unig, felly mae'r disgyblion yn gallu llenwi eu boliau gan wybod eu bod yn helpu i ddiogelu ein cefnforoedd, bywoliaeth pobl a stoc bysgod y dyfodol."
Ydych chi'n ddisgybl sy'n rhoi tro ar yr opsiwn hwn am y tro cyntaf?
Os felly, rhannwch eich adborth gyda ni trwy anfon neges e-bost i louise.gillam@torfaen.gov.uk. Rhowch wybod i ni os ydych chi am weld yr opsiwn hwn ar fwydlenni yn y dyfodol, neu rywbeth arall?
Diwygiwyd Diwethaf: 06/09/2024
Nôl i’r Brig